Τι τρώει η Σελίνα Γκόμεζ;

Η πρώην πριγκίπισσα της Ντίσνεϊ ξεκινά τη μέρα της με ένα πολύ ασυνήθιστο πρωινό.

θεωρεί ότι της χαρίζει ευεξία και ενισχύει το ανοσοποιητικό της σύστημα.

Ποια είναι αυτή η συνήθεια;

Τρώει ένα κομμάτι από ωμό τζίντζερ ή πίνει ένα σφηνάκι με το χυμό του.

«Σκοτώνει τα πάντα μέσα! Όλα τα κακά πράγματα», είπε στον παρουσιαστή Τζέιμς Κορντέν, όταν εμφανίστηκε στο Carpool Karaoke.

Σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Metabolism, το τζίντζερ μπορεί να μειώσει την αίσθηση της πείνας και να αυξήσει την αίσθηση του κορεσμού.

Επίσης, συμβάλλει στην προστασία του ανοσοποιητικού, είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, κάλιο μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο και νάτριο, ενώ μεταξύ άλλων περιέχει και βιταμίνη C και χαλκό.

Πηγή: olivemagazine.gr / Εικόνα Pixabay

Αν θέλετε να πείτε κάποια πράγματα,

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.