Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για σας σύμφωνα με το ζώδιό σας!

Το Σύμπαν έχει μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε τη μέρα σας σωστά.

Η αστρολόγος Ντόνα Πέιτζ (Donna Page), με πτυχίο Ψυχολογίας, ρωτήθηκε για το υγιεινό πρωινό που θα ταίριαζε σε κάθε ζώδιο, και οι απαντήσεις της παρουσιάζουν μεγάλο ενδιαφέρον.

ΚΡΙΟΣ

Ο κυβερνήτης σας Άρης έχει μια ισχυρή ενέργεια, η οποία σας κάνει να αγαπάτε ό,τι συμβαίνει γρήγορα. Το πρωινό είναι ιδανικό για σας. Δοκιμάστε μερικά θρεπτικά μάφινς με ξηρούς καρπούς και αλεύρι αμυγδάλου.

ΤΑΥΡΟΣ

Σας αρέσει να αφιερώνετε χρόνο σε διάφορα πράγματα. Προσπαθήστε λοιπόν να διαθέσετε κάποιον επιπλέον χρόνο στη ρουτίνα σας, για να απολαύσετε μια ομελέτα με αυγά και μερικά φρούτα πριν ξεκινήσετε τη μέρα σας.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Σας αρέσει η ανακύκλωση διαφόρων γεύσεων, για αυτό οι καλύτερες πιθανότητες για να τρώτε καλά το πρωί, είναι να έχετε αρκετές επιλογές. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν μούσλι και βρασμένα αυγά, ώστε να τα έχετε πάντα στη διάθεσή σας.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Αγαπάτε ένα πλούσιο πρωινό και για αυτό, η βρώμη με ξηρούς καρπούς και φρούτα είναι ιδανικό για σας.

ΛΕΩΝ

Είστε οι βασιλιάδες του ζωδιακού κύκλου και συνεπώς, το καλύτερο πρωινό για σας είναι αυτό που φτιάχνεται από άλλους και σερβίρεται από άλλους. Ομως, πολλές φορές χρειάζεται να το ετοιμάζετε μόνοι σας, καθώς υπάρχει εδώ κι ένα ζήτημα τσέπης. Μια ομελέτα, λοιπόν, έχει όσα ακριβώς θέλετε.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Αγαπάτε υγιεινές τροφές. Δοκιμάστε πρωτεΐνες, για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή κάντε μια μικρή έρευνα, για να βρείτε την τάση στα υγιεινά πρωινά που σας ταιριάζει.

ΖΥΓΟΣ

Σας αρέσουν τα όμορφα πράγματα και το πρωινό δεν αποτελεί εξαίρεση. Ένας συνδυασμός ελληνικού γιαουρτιού με φρέσκα φρούτα, είναι μια πολύ καλή επιλογή.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Εχετε την τάση να πέφτετε πάνω σε μια συγκεκριμένη τροφή. Κάντε μια μικρή έρευνα, για να βρείτε τι υγιεινές επιλογές πρωινού μπορείτε να έχετε και κρατήστε τις για το μέλλον, όταν τις χρειαστείτε.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Είστε γεμάτοι ενέργεια. Δοκιμάστε, λοιπόν, σπόρους τσία σε γιαούρτι και φρούτα.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Σας απασχολεί η διαχείριση του χρόνου σας και το πρωινό δεν αποτελεί εξαίρεση. Μια καλή ιδέα είναι να ετοιμάσετε βρώμη σε βάζο από το βράδυ, ώστε να έχετε έτοιμο τον χυλό το πρωί.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Είστε ο «επαναστάτης» του ζωδιακού κύκλου και θέλετε να κάνετε διαφορετικά πράγματα από ό,τι οι άλλοι. Δοκιμάστε ένα σμούθι με αβοκάντο, γιαούρτι, μπισκότα με μέλι ή ακόμη και κρύα πίτσα! Αν είναι διαφορετικό (και νόστιμο), νιώθετε καλά.

ΙΧΘΕΙΣ

Τo πρωί μπορεί να αποτελεί για σας έναν… αγώνα, για αυτό ξεκινήστε να αφήνετε μερικά γιαούρτια, φρούτα ή πακέτα βρώμης στη δουλειά σας, για να είστε σίγουροι ότι θα φάτε πρωινό, όταν δεν μπορείτε στο σπίτι σας.

Πηγή: Women’s Health / Εικόνα Unsplash

Advertisements

1 Comment

Αν θέλετε να πείτε κάποια πράγματα,

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.